天津飯

本日の夕食のメニューは、豚のすき焼き風煮物、お魚、天津飯、焼き鳥、お味噌汁です。

から揚げ

本日の夕食のメニューは、卯の花、お魚、から揚げ、コーンたっぷり卵焼き、お味噌汁です。

親子丼

本日の夕食のメニューは、白菜と豚のあっさり煮、アジフライ、親子丼、大根と胡瓜のマリネ、魚とお豆腐のすまし汁です。

鉄板焼きそば

本日の夕食のメニューは、厚揚げとカボチャの煮物、鮭の塩焼き、鉄板焼きそば、枝豆、お味噌汁です。

鉄板野菜炒め

本日の夕食のメニューは、コンニャクと筍の煮物、お魚、鉄板野菜炒め、コーンオムレツ、お味噌汁です。

水餃子鍋

本日の夕食のメニューは、高野豆腐ときんぴら牛蒡、カマスの塩焼き、水餃子鍋、大学芋、キャベツとワカメの酢の物です。

こんな寒い日は～釜揚げうどん

本日の夕食のメニューは、肉じゃが、お魚、釜揚げうどん、フライ盛り合わせ、ブロッコリーのごま和えです。

カレーライス

本日の夕食のメニューは、高野豆腐ときんぴら牛蒡の煮物、お魚、カレーライス、野菜サラダ、果物です。

梅

私の好きな花の一つ

蝋梅と梅

周りはいい香りに包まれています。

しかし、この花が咲くと言うことは

花粉症の私には辛い季節。

中華そば

本日の夕食のメニューは、大根とインゲンの卵とじ、赤魚の煮付け、中華そば、チャーハン、白菜の浅漬けです。

豚しゃぶ梅ぽん酢かけ

本日の夕食のメニューは、白菜ときのこの煮物、鯖の煮付け、豚しゃぶ梅ぽん酢かけ、ポテトサラダ、卵スープです。

キャベツ入りさっぱりメンチカツ

本日の夕食のメニューは、竹の子とかぼちゃの煮物、鮭の塩焼き、キャベツ入りさっぱりメンチカツ、ゆず大根、お味噌汁です。

鶏もも肉のにんにく醤油焼き

本日の夕食のメニューは、お豆腐とこんにゃくの煮物、鯖の塩焼き、鶏もも肉のにんにく醤油焼き、白菜サラダ、お味噌汁です。

マカロニグラタン

本日の夕食のメニューは、里芋ときんぴら牛蒡の煮物、秋刀魚の塩焼き、マカロニグラタン、蒸し野菜盛り、お味噌汁です。

鶏胸肉のレモンクリーム

本日の夕食のメニューは、肉じゃが、鰯の塩焼き、鶏胸肉のレモンクリーム、レタスの塩昆布和え、玉子スープです。